Blaubeer-Smoothie-Bowl mit Superfoods

Name: Blaubeer-Smoothie-Bowl mit Superfoods
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 200 g Blaubeeren (gefroren); 1 Banane; 100 ml Pflanzenmilch; 2 EL Granola; 1 TL Hanfsamen

(0 Bewertungen)

Smoothie Bowls sind das Trend-Frühstück schlechthin. Unsere Variante setzt auf die Antioxidantien-Power von gefrorenen Blaubeeren, kombiniert mit Banane und Hafermilch. Die Toppings aus Granola, frischen Beeren und Superfoods wie Hanfsamen sorgen für den nötigen Crunch und halten lange satt. Ein farbenfroher Start in den Tag, der nicht nur gut aussieht, sondern auch Körper und Geist mit wichtiger Energie versorgt. Vegan, gesund und schnell zubereitet.

speichern

Eine lila Schüssel mit Beerenbrei, dekoriert mit Müsli und Obst.

Vorbereitungszeit10 Min.

Kochzeit0 Min.

Portionen1 Portion

Ausstattung

Hochleistungsmixer

Anleitung

1
Beeren, Banane und Milch im Mixer zu einer dicken Creme pürieren.
2
Die Masse in eine Schüssel füllen.
3
Granola in einer Reihe auf der Bowl verteilen.
4
Mit frischen Beeren und Samen dekorieren.
5
Sofort löffeln.

Was andere sagen

Noch keine Bewertungen

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet und dein Feedback teilt.

Rezept bewerten!

REZEPT VON

Leckere Rezepte

Wir sind ein Team von leidenschaftlichen Köchen und Food-Enthusiasten.