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Gebratenes Hähnchen mit Rosmarin und Zitrone

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Dieses Rezept zaubert ein unglaublich saftiges und geschmackvolles Hähnchen. Mit frischem Rosmarin und Zitronenscheiben gebacken, entwickelt das Hähnchen eine knusprige Haut und ein zartes Inneres. Es ist ideal für ein Familienessen oder ein gemütliches Abendessen und passt hervorragend zu Ofenkartoffeln oder einem frischen Salat. Die Zubereitung ist minimal, das Ergebnis jedoch maximal im Geschmack.

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit70 Min.
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach

Ausstattung

BräterBackblechBackofen

Zutaten

Anleitung

  1. 1
    Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. 2
    Das Hähnchen innen und außen unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Dies ist wichtig für eine knusprige Haut.
  3. 3
    Eine Zitrone halbieren und zusammen mit 2 Rosmarinzweigen und 2 Knoblauchzehen in die Bauchhöhle des Hähnchens legen.
  4. 4
    Die zweite Zitrone in Scheiben schneiden. Den restlichen Rosmarin und Knoblauch grob hacken.
  5. 5
    In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermischen. Das Hähnchen rundherum mit dieser Mischung einreiben, auch unter die Haut der Brust, falls möglich.
  6. 6
    Das Hähnchen in einen Bräter oder auf ein Backblech mit Rost legen. Die Zitronenscheiben, gehackten Rosmarin und Knoblauch um das Hähnchen herum verteilen.
  7. 7
    Das Hähnchen für etwa 60-75 Minuten im vorgeheizten Ofen braten. Die Garzeit kann je nach Größe des Hähnchens variieren. Es ist gar, wenn der Saft klar läuft, wenn man mit einem Messer in den dicksten Teil des Oberschenkels sticht (Kerntemperatur ca. 82-85°C).
  8. 8
    Nach dem Braten das Hähnchen aus dem Ofen nehmen, locker mit Alufolie abdecken und 10-15 Minuten ruhen lassen, bevor es tranchiert und serviert wird. Dies sorgt dafür, dass die Säfte sich verteilen und das Fleisch saftiger bleibt.

Nährwerte

Kalorien520 kcal
Protein50g
Fett35g
Kohlenhydrate

Häufig gestellte Fragen

Wie bekomme ich die Haut besonders knusprig?

Achten Sie darauf, das Hähnchen vor dem Würzen gründlich trocken zu tupfen. Sie können auch etwas Backpulver (ca. 1/2 Teelöffel) mit dem Salz und Pfeffer mischen und das Hähnchen damit einreiben. Die hohe Anfangstemperatur des Ofens hilft ebenfalls.

Kann ich auch Hähnchenteile anstatt eines ganzen Hähnchens verwenden?

Ja, Sie können auch Hähnchenschenkel oder -brüste verwenden. Die Garzeit muss entsprechend angepasst werden. Hähnchenschenkel benötigen etwa 40-50 Minuten, Hähnchenbrüste ca. 25-35 Minuten bei gleicher Temperatur.

Wozu passt das gebratene Hähnchen am besten?

Das Hähnchen passt hervorragend zu gerösteten Kartoffeln, Rosmarinkartoffeln, einem frischen grünen Salat oder gedämpftem Gemüse wie Brokkoli oder grünen Bohnen. Der Bratensaft im Bräter kann auch als Soße verwendet werden.

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