Frischer Gemischter Beeren-Smoothie

Name: Frischer Gemischter Beeren-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 150 g Gefrorene gemischte Beeren; 1/2 Stück Banane (frisch oder gefroren); 150 ml Apfelsaft oder Mandelmilch; TL Honig oder Ahornsirup (optional)

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Dieser Beeren-Smoothie ist der perfekte schnelle Energie-Kick. Die Verwendung von gefrorenen Beeren und Banane sorgt für eine dicke, kalte Textur. Apfelsaft oder eine pflanzliche Milch dienen als Flüssigkeitsbasis. Er ist schnell zubereitet (unter 5 Minuten) und liefert viele Vitamine und Antioxidantien. Ein ideales, einfaches, veganes Getränk.

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Ein Glas mit dickem, violettem Smoothie, garniert mit einer Bananenscheibe

Vorbereitungszeit5 Min.

Kochzeit0 Min.

Portionen1 Portion

Ausstattung

Standmixer

Zutaten

150 g Gefrorene gemischte Beeren1/2 Stück Banane (frisch oder gefroren)150 ml Apfelsaft oder MandelmilchTL Honig oder Ahornsirup (optional)

Anleitung

1
Alle Zutaten in den Mixer geben.
2
Auf hoher Stufe mixen, bis eine cremige, glatte Konsistenz erreicht ist.
3
Sofort in einem Glas servieren.

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