Klassische Linsensuppe mit Gemüse
Diese klassische Linsensuppe ist ein nahrhaftes Gericht, das besonders in der winterlichen Jahreszeit und um die Advent-Zeit herum sehr beliebt ist. Braune oder Tellerlinsen bilden die Basis für diese dicke, sättigende Suppe, die mit traditionellem Suppengemüse (Karotten, Sellerie, Lauch) und Gewürzen wie Lorbeer und Majoran zubereitet wird. Die vegane Variante ist leicht zuzubereiten, indem man einfach Gemüsebrühe verwendet. Sie ist reich an Ballaststoffen und gesund, wärmt von innen und lässt sich hervorragend als Meal Prep für mehrere Tage vorkochen. Ein echtes Comfort Food für kalte Tage und ein schneller Sattmacher. SEO-relevante Stichwörter: Linsensuppe, vegane Suppe, winterliche Suppe, gesundes Abendessen, Meal Prep, vegetarisch, schnell.
Ausstattung
Zutaten
Anleitung
- 1Linsen waschen und abtropfen lassen.
- 2Olivenöl im Topf erhitzen, Zwiebel, Karotten und Lauch darin 5 Minuten andünsten.
- 3Linsen, Gemüsebrühe und Majoran hinzufügen. Aufkochen lassen.
- 4Die Suppe bei mittlerer Hitze ca. 45 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind. Gelegentlich umrühren.
- 5Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischen Kräutern garniert servieren.
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