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Zartes Lamm-Gulasch mit Honig-Aprikosen

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Dieses orientalische Lamm-Gulasch ist das perfekte Comfort-Food für kalte Februartage in Deutschland. Das Fleisch wird über Stunden langsam geschmort, bis es auf der Zunge zergeht. Die Kombination aus herzhaftem Lamm, süßen getrockneten Aprikosen und einer komplexen Gewürzmischung aus Zimt, Kreuzkümmel und Koriander schafft ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Dieses Rezept folgt dem Trend zur 'Slow Food' Küche, bei der Qualität und Zeit im Vordergrund stehen. Es ist reich an Proteinen und Vitaminen, ideal für ein gemütliches Familienessen am Wochenende oder als besonderes Hauptgericht für Gäste. Die fruchtige Note der Aprikosen harmoniert perfekt mit dem kräftigen Aroma des Lamms, während frischer Koriander für die nötige Leichtigkeit sorgt.

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit90 Min.
Portionen4 Portionen

Ausstattung

SchmortopfSchneidebrettKochlöffel

Zutaten

Anleitung

  1. 1
    Lammfleisch in Olivenöl im Schmortopf portionsweise scharf anbraten und herausnehmen.
  2. 2
    Zwiebeln würfeln und im Bratfett glasig dünsten.
  3. 3
    Fleisch wieder hinzufügen, Gewürze kurz mitrösten und mit Fond ablöschen.
  4. 4
    Bei geringer Hitze ca. 70 Minuten schmoren lassen, dann die halbierten Aprikosen hinzufügen.
  5. 5
    Weitere 20 Minuten garen, bis das Fleisch butterweich ist, und mit Salz abschmecken.

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